Zaterdag 24 september. Zwijnaarde. 13 dames die een druk beroepsleven combineren met af en toe duursport verzamelen voor het eerste Biking Skills seminarie. Zij leerden van profwielrenner Bert De Backer en mental coach Wim Rombaut hoe je je fietstechniek kan verbeteren en tegelijk je mentaal nog beter kan ontspannen. Bochten nemen, in groep rijden, remmen, schakelen, kasseistroken verteren: de tips en correcties van de prof werden gretig toegepast. Ondertussen oefende men op ademhalingstechnieken die ook bruikbaar zijn in de dagelijkse situaties: zowel om zich beter te concentreren als om te leren ontspannen. Chefkok Tim Nowé, bekend van TV (hobbykok eerste editie, 4de plaats) verraste iedereen met zijn gezonde, pittige, zestvolle, creatieve keuken op maat van duursporters kon iedereen bekoren. Deze nieuwe all in formule is vanaf nu ook beschikbaar voor bedrijven en organisaties.
