Het eerste congres van het overlegplatform 'gezonde medewerker, gezonde zorg' voor medici en paramedici was een schot in de roos. Een hele dag een 10-tal boeiende sprekers geconcentreerd blijven volgen vraagt om mentale en fysieke pauzes. Het was een genoegen de deelnemers te mogen laten kennismaken met de kracht van 2-minuten zestbreaks. De combinatie van ademfocus, ontspanningsoefeningen en stretching van lichaam en geest was duidelijk welkom. Zowel de sprekers als de deelnemers beleefden de 4 elementen van
ZESTcoaching ten volle: Zen. Energie. Stretch(lichaam en geest) en Training(de impact van korte training in dit geval). Hieronder nog enkele foto's met dank aan Sonja voor de opnames, en aan Heidi Deconinck en Filip Buckens voor de perfecte organisatie.
Download het programma door hierop te klikken.
